Fait: personne n'est parfait; il n'y a rien comme ça. Mais chaque corps est beau parce que c'est le tiens et personne d'autre. Et ça sonne bien. Cependant, se voir de cette façon et aimer son corps peut être difficile. Entre toute la pression des idéaux corporels de la société et le fait d'être notre pire critique, il peut être difficile d'atteindre vos objectifs physiques personnels ou simplement de vous sentir à l'aise dans votre peau.
De plus, même lorsque la forme physique est une priorité et que vous vous entraînez de manière cohérente, il n'est pas rare de frapper des barrages routiers ou d'avoir l'impression que rien n'est efficace. Peut-être avez-vous une zone à problèmes – bas du ventre, fesses, cuisses, vous le nommez – qui semble impossible à tonifier, même lorsque vous effectuez des centaines de craquements ou de répétitions après des répétitions de squats pendant l'entraînement.
Alors, imaginez si vous aviez un démarrage sans transpiration pour booste instantanément ta force, ce qui vous aiderait à dépasser les points de plateau et à faire passer votre condition physique au niveau supérieur? C'est là que nous introduisons le dernier traitement high-tech, Emsculpt. Bien que cela semble trop beau pour être vrai, cette machine miracle de sculpture corporelle a la science et la recherche pour le soutenir.
Qu'est-ce que Emsculpt exactement?
La machine de bureau approuvée par la FDA "est un premier du genre, non invasif dispositif de remodelage du corps qui utilise l'énergie électromagnétique focalisée à haute intensité (HIFEM) pour activer les contractions musculaires », explique le dermatologue basé à New York, Dendy Engelman, M.D.,« qui renforce les muscles tout en créant une réaction métabolique pour décomposer les graisses.
Aucune autre technologie n'a la capacité de traiter les deux muscles et graisse en même temps. «Emsculpt dispose de deux applicateurs, qui peuvent être utilisés individuellement ou simultanément sur l'abdomen ou les fesses», explique Jeannel Astarita, fondateur de Just Ageless Body Sculpting and Beauty Lab.
EMSCULPT
Comment fonctionne Emsculpt?
Bien au contraire d'un entraînement intense – au moins en termes d'implication – le traitement se déroule alors que vous êtes allongé sur un lit. Aucun vêtement de sport n'est requis: les pagaies peuvent passer par-dessus des vêtements légers ou directement sur la peau. En 30 minutes, "Emsculpt induit environ 20 000 contractions supramaximales, l'équivalent de faire 20000 craquements ou squats en une demi-heure,"dit le Dr Engelman.
«Le traitement commence à un niveau bas et l’intensité est progressivement augmentée en fonction de la tolérance du patient», explique Astarita. "La plupart des patients atteignent une intensité de 100% lors de leur première séance." Entre les incréments d'intensité, il y a une phase de repos: «Pendant ce mode, la machine évacue l'acide lactique des muscles afin que vous obteniez tout le gain sans douleur», explique Astarita. Dès que la demi-heure est terminée, vous êtes à la porte: pas de temps mort, pas de rougeur, pas de gonflement – vraiment rien que des fibres musculaires plus fortes en un temps record.
EMSCULPT
Alors, à quoi ressemble Emsculpt?
C'est assez indescriptible: ce n'est pas douloureux, juste inconfortable. La raison de cette étrange sensation: "Vos muscles se contractent involontairement", explique Astarita. Certains disent que cela ressemble à une vibration profonde, tandis que d'autres l'ont décrit comme un bourdonnement ou une contraction dans vos muscles. Même si c'est alarmant – presque choquant – au début, vous vous adaptez lentement à la sensation.
Toutes les quelques minutes, l'intensité augmente et la vibration alterne avec un tapotement pendant la phase de repos. Ensuite, «attendez-vous à avoir l'impression d'avoir fait un bon entraînement le lendemain avec une fatigue musculaire potentielle dans les zones traitées», explique Astarita. Les séances de suivi sont considérablement plus faciles car vos muscles sont déjà plus forts et vous êtes plus détendu puisque vous savez à quoi vous attendre.
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À qui s'adresse Emsculpt?
Si vous cherchez à tonifier et définir votre abdomen et vos fesses, considérez-vous comme le candidat idéal. Les deux non-non: tout métal interne (stimulateur cardiaque, implants métalliques, DIU au cuivre, etc.) ou si vous attendez. Cependant, «les patientes qui ont déjà vécu une grossesse peuvent également bénéficier de ce traitement», explique le Dr Engelman.
Pourquoi? Les deux tiers des femmes enceintes souffrent de diastasis recti, une condition où les muscles de l'estomac avant ont perdu leur forme après avoir été poussés vers l'extérieur de la grossesse. «Le mécanisme de contraction derrière Emsculpt aide à renforcer et à rapprocher ces muscles», explique le Dr Engelman. Et même les personnages les plus en forme verront un gain de muscle.
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Combien coûte Emsculpt?
Emsculpt moyennes autour de 1 000 $ par session. En règle générale, les clients sont encouragés à compléter au moins quatre séances; cependant, Astarita recommande cinq traitements à ses clients sur une période de deux semaines pour de meilleurs résultats. Après cela, «les séances d'entretien sont encouragées pour garder les muscles en forme, de la même manière que vous continueriez d'aller au gymnase pour maintenir votre silhouette», explique Astarita.
Quels sont les résultats?
Un toi plus fort. «Les personnes qui sont plus proches de leur poids corporel idéal verront l'amélioration la plus visible», déclare Astarita, «mais toutes les personnes est plus fort, capable de faire de l'exercice plus efficacement, éprouve moins de douleurs lombaires grâce à un noyau plus fort, et il sera plus facile de s'entraîner avec l'intensité nécessaire pour libérer des endorphines. "
Non seulement les améliorations se poursuivront à chaque séance, mais «la définition musculaire s'améliorera également au cours des 30 à 60 jours suivants», déclare Astarita. La procédure indolore a été testée dans cinq études cliniques avec de tels résultats mesurables.
Dès que vous avez terminé le nombre de traitements recommandé, nous ne vous suggérons pas d'annuler votre abonnement au gym – avec des muscles plus forts, vous obtiendrez votre meilleur entraînement à ce jour!
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