Je ne travaille pas ou ne mange pas comme vous le pensez: un argument en faveur de la modération
[ad_1] De nos jours, je ne compte pas les calories, je ne fais pas le suivi des dépenses, des macros, des pas / miles parcourus, des poids soulevés, etc. Je mange intuitivement et je fais de l'exercice de la même manière. Pour moi, c'est facile, durable, ça fait du bien, et tout est basé sur … Lire plus