Pouvez-vous perdre du poids dans un sauna ? Calories brûlées dans le sauna
Il y a une tonne de désinformation dans l’industrie du fitness en général et l’un des endroits où les informations sont déformées est lié aux saunas. Le temps passé dans le sauna est agréable et offre des avantages pour la santé, mais certaines sources exagèrent largement l’idée que vous pouvez perdre du poids dans un … Lire plus