Musculation ou Cardio First – Cardio à jeun – Comment briser un plateau de perte de poids

[ad_1] Nous avons couvert plusieurs sujets et questions courantes dans cette vidéo – tout, de l'ordre de vos types d'entraînement pendant un entraînement au sujet actuellement populaire du cardio à jeun. Vous trouverez ci-dessous une brève description d'informations supplémentaires sur chacun. Pendant que vous êtes ici, faites-le nous savoir; aimez-vous nos plus longs vlogs? Préférez-vous … Lire plus