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Fitness Comment ajouter une formation non conventionnelle à un programme de musculation traditionnel [ad_1] Calisthénie, haltères, haltères, kettlebells, sacs de sable, pneus et traîneaux; autant d'outils pour faire de vous une machine sculptée maigre et moyenne; aussi assez pour causer tant de confusion que vous ne savez pas par où commencer votre programme! je Je suis partisan de garder les choses très simples en matière de formation. La […] Written by Laurence 14/10/202014/10/2020
