Les cours LesMills sont une méthode de cours collectifs élaborés par les meilleurs experts internationaux du Fitness.
Tous les cours sont créés sous le contrôle médical de l’université de médecine d’Aukland (Nouvelle Zélande).

Ces cours simples et ludiques vous permettrons d’obtenir le niveau de forme que vous recherchez et vous pourrez également vous détendre et prendre du plaisir.
Grâce à des exercices efficaces, ces méthodes donnent d'excellents résultats physiques. Les chorégraphies mettent en scène tous les exercices par rapport au relief musical, comme dans un spectacle.

La méthode Les Mills a été créée en Nouvelle Zélande en 1980,et lancée dans le Monde entier depuis 1995. Les programmes Les Mills vous proposent des cours collectifs différents de haute qualité pour obtenir un maximum de résultats dans la simplicité et en toute sécurité.
Sans trop de concentration, vous pourrez apprécier la musique, le rythme et les mouvements tout en prennant du plaisir.

Forme et fitness pacy est titulaire du concept body attack et body balance. Pour connaitre les horaires de ces cours cliquez sur le planning des cours

1. Programmes pré-chorégraphiés

Tous les trois mois, les directeurs de programme de Les Mills élaborent un nouveau cours (musique et chorégraphie) pour chacun de nos huit programmes.

Les directeurs s’inspirent des toutes dernières tendances musicales et mettent à profit leur compréhension instinctive de ce qui constitue une excellente séance de fitness. Ils prennent également en compte les derniers développements scientifiques de l’exercice et le programme permanent de recherche et de développement de Les Mills.

Une fois le cours au point, il est filmé et gravé sur DVD pour être envoyé avec les notes de chorégraphie, les séances éducatives et le CD sous licence, avec les morceaux musicaux, aux 60 000 instructeurs certifiés LES MILLS™ dans le monde entier.

2. Le leader mondial en matière de système de formation des instructeurs

Les instructeurs Les Mills doivent être titulaires de la certification nationale minimale en fitness de leur pays et avoir habituellement une certaine expérience du l’enseignement du fitness. Ils sont souvent recrutés parmi les professeurs de musculation, les entraîneurs personnels ou les instructeurs de fitness.

Les instructeurs assistent à des modules au cours desquels ils sont formés aux cinq éléments clés : chorégraphie, technique, pédagogie, communication et création de la magie du fitness.

Lorsqu’un instructeur est parvenu au bout de la formation par modules et a été déclaré apte à instruire, il peut commencer à enseigner dans un établissement licencié. Pour obtenir la certification, il est nécessaire de soumettre une cassette vidéo d’un cours complet en vue d’une évaluation, sous 12 semaines à compter du premier cours.

Une fois la certification obtenue, les instructeurs reçoivent les ressources de programme trimestrielles, ainsi qu’une formation et une assistance permanente.

Les instructeurs qui, par leurs compétences de direction et une aptitude à aider les autres à exploiter pleinement leur potentiel, sortent du lot, peuvent poser leur candidature pour devenir formateurs nationaux.

3. Système de management du fitness collectif

Pour les managers et les propriétaires de club, le système de management du fitness collectif LES MILLS™ (GFM) est un véritable plan de route leur permettant d’exploiter pleinement les atouts du fitness collectif dans le but d'accroître leur rentabilité.

Mis au point par Les Mills World of Fitness à Auckland, le système management du fitness collectif est un moyen de maximiser les avantages commerciaux des programmes LES MILLS™. Il est désormais proposé aux clubs dans le monde entier lors de séminaires et d’ateliers.

Le système de management du fitness collectif couvre tous les aspects du fitness collectif, tels que l'aménagement des salles de cours, la gestion et le recrutement du personnel (y compris la formation et la sélection des instructeurs).

Ce système définit également le soutien promotionnel optimal pour les programmes LES MILLS™, grâce au marketing externe et à des lancements de nouveaux programmes.

4. Programme de marketing de fitness collectif pour les clubs

Le programme de marketing de Les Mills s’inscrit dans un vaste programme d’étude de consommation, qui définit ensuite toute la communication sur les produits, y compris la publicité professionnelle et grand public, les ressources marketing en ligne et les relations publiques.

Des images de grande qualité sont produites pour les campagnes de publicité ciblées, assurant la promotion individuelle des programmes, et pour illustrer le relancement trimestriel des cours avec de nouvelles musiques et une nouvelle chorégraphie.

Élaboré jusque dans les moindres détails, le matériel marketing est envoyé aux agents et est également accessible aux clubs de fitness licenciés par le biais de l'eClub en ligne Les Mills.