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Vendredi 10 décembre à 20H, venez assister à une heure d'information
sur la FORME ET le BIEN-ETRE.
Présenté par Melle Elodie Fougère, Benoît Souvelain, Daniel PETITJEAN et
Dieudonné DACOSTA.
La soirée sera basée sur le thème de la nutrition et du bien-être de nos jours.
Plusieurs sujets seront abordés :
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Comparaison avec nos besoins ancestraux
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Les phénomènes de société Rythme de vie, maladies de société…
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Apprendre à mieux consommer pour les bienfaits du corps et du mental
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Apprendre à contrôler son poids
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La grande question : Comment ne pas reprendre de poids ?
Pour les besoins de cette présentation, le dernier cours (20h/21h) sera annulé.
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Nutrition et Bien-Etre
